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若返りに効果的な頭皮の管理について

若返りは、頭皮の治療は効果的であるため、若返りのための管理に頭皮マッサージを取り入れてみましょう。頭皮をマッサージして顔のたるみをとる効果があり、毛穴の油が落ちやすくなって育毛の効果が出てくるなど、若返りにも良い効果を期待できます。頭皮に傷のように、指の腹でやさしくマッサージしてください。
加齢に応じて、顔と体が変化するのは面白いし、それに適した治療を考えても興味深い。しかし、アンチエイジングの意味は分からない。老化を否定することは、自然の変化に目を閉じて理想を追求しているような気がするからだ。その年代ごとに自分に合った表現方法が重要だと考える。その意味で、アンチエイジングではなく、年齢に適したを追求したいと思う。
　【サラソタ（米フロリダ州）３日（日本時間４日）】オリオールズの上原浩治投手（３５）が、右ひじの張りでツインズ戦の登板を回避した。幸い軽症で、１週間後には投球を再開できる見込みだ。

　西岡との“日本人対決”を回避した上原に、悲壮感はなかった。練習後にクラブハウスに戻ると消炎、痛み止め効果のあるコルチゾン注射を右ひじに打った。

　「シーズンに入る前に打って、球宴前にもう１度打ちたいという希望があった。それを伝えたら、自分の見解と違う方向にいってしまった」

　上原は過保護な？　球団に苦笑。キャンプインから約２週間が過ぎ、疲れがたまり始めた右ひじが“パンク”する前の予防として注射を希望した。巨人時代も同じ理由で注射、すぐ投げていたが、球団は４、５日間のノースローを指示。この日の登板も見送られた。

　「痛み？　全然、大丈夫。痛かったらきょうもキャッチボールをしていません」

　守護神の座を狙う今キャンプの最大の目標は「けがをしないこと」と話す上原は、「先発なら（登板機会が飛ぶのを）考えるけど（救援の）１イニングなら、そんなに影響はないと思います」。過去２シーズン、開幕前に左太もも裏を痛めており、今は焦らず、じっくり。実戦復帰する今月中旬から、再び猛アピールをかける。

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　Ｇ大阪のＵ−２２日本代表ＭＦ宇佐美はＣ大阪戦（万博）で、攻撃的ＭＦとして先発が濃厚。「大阪ダービーだから絶対に負けられない」と開幕白星を誓った。雪がちらつく中、約２時間の調整。今季から１１番を背負うことになり、「パスも出せて、シュートも打てる。自分の１１番像を作れればいい」。昨季は２６試合に出場し７得点。新しい番号とともに記録を塗り替えてみせる。

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　スペインリーグ、Ｒマドリードのポルトガル代表ＦＷ、Ｃ・ロナウドが３日のマラガ戦（ホーム）で７−０の大勝に貢献した。４試合ゴールがなかったが、ロシア人モデルとの婚約が１日に報じられると、今季リーグ戦４度目のハットトリック達成。得点王争いトップのアルゼンチン代表ＦＷメッシ（バルセロナ）と２７ゴールで並んだ。ただ、３得点目を決めた際に左足を痛め、途中退場。「大したことはない」と話していたがチームは４日、太もものけがで全治１０〜１５日と発表。６日のラシン戦欠場が確実となった。

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　ダイキンオーキッドレディス第１日（４日、沖縄・琉球ＧＣ＝６４３９ヤード、パー７２）昨年の日本女子プロを制した藤田幸希（２５）が６バーディー、１ボギーの６７で単独首位に立った。２打差の２位にアン・ソンジュ（２３）＝韓国＝とニッキー・キャンベル（３０）＝豪州＝が並んだ。横峯さくら（２５）はイーブンパーの１０位、宮里藍（２５）は６３位と出遅れた。

　ヨーイ、ドン！で飛び出した。１番（パー４）。藤田は残り１４２ヤードの第２打をピン８０センチにつけた。２０１１年シーズンは、スーパーショットで幕を開けた。

　「“おはようバーディー”が出たときは、あまり（結果が）良くないので、心配になりました。でも、本当に上出来。びっくりの内容です」

　前半は４バーディー、ボギーなし。後半も１１番（パー５）で第３打をピン５０センチにつけるなど、２バーディーを奪った。ミスは１４番で８メートルから３パットした場面だけ。大会連覇を狙うアン・ソンジュ（韓国）に２打差をつけ、初の開幕首位発進。「シンプルに攻めたのがよかった」と笑みを浮かべた。

　昨年は９月の「日本女子プロ選手権」で国内メジャー制覇を果たした。他の３大会は海外勢に流失（日本女子オープン優勝の宮里美香は米ツアーメンバー）。全滅を救う価値ある優勝だった。今季は賞金女王も期待されているが、はやる気持ちはない。

　「地道にやっていきたい。今年は賞金ランク１けたを目指します」。マイペースを装うが、準備に抜かりはない。オフは今季に備え、１２月から始動。クリスマスも返上して、携帯電話が「圏外」となる栃木県内の山中で体力づくりに励んだ。

　使用クラブは契約先を「本間ゴルフ」に替えた。山形・酒田市の同社工場に足を運んで、製作スタッフと意見を交換。何十本も試打を重ねたドライバー（１Ｗ）は、この大会２日前にようやく決まった。

　宮里藍、横峯さくらと同い年の２５歳。今季の目標は「複数優勝」に定めている。「チャンスが来たら絶対、自分からは逃さない」と、昨季から続く“韓国旋風”を沖縄で止める意気込みだ。

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